恵比寿の整体に通い始めて姿勢が良くなった!

身体の不調は姿勢の悪さからきているのかもしれない。
そう言われて、試しに恵比寿の整体へ通い始めました。
ここの整体師さんは、女性ですが力があり、かといって力任せに施術をするわけではなく、非常にうまいと思いました。
施術を受けながら、姿勢のことについても色々と教えてくれました。
私の場合、立つ姿勢があまりよくないことで、首や腰に負担がかかり、そこから色々な不調が出ているのではないかという事でした。
終わった後は、なんだか背が伸びたような感覚になるほど、身体がスッとした感じがします。
気になっていた首や腰の不快さも軽減され、心なしか体調も良くなっている気がします。
そして、思わぬ副産物もありました。
なんと、ウエストが細くなったのです!!
姿勢が良くなることでおなかの部分に余分な負担がかからず、なおかつきちんと腹筋で支えるようになったためか、とてもお腹周りが細くなりました。
姿勢が良くなるだけでこんなにも変わるものかと、驚いています。
そんなことなら、もっと子供のころから姿勢を正しくしておけばよかった。
母親には何度も言われていましたが、子供の頃ってなかなかいう事聞けないですよね。